女生健身房穿什麼衣服好

夏天到了，愛美的女生一定都會沉浸在健身房裏，為了穿上漂亮的衣服不斷的進行體型的塑造。經常在健身房裏待着，擁有一款合適的健身服也是很重要的，那麼你知道該如何挑選嗎？

LOOK1 一字肩寬鬆T恤

合理的選擇運動時穿的上衣的款式能夠有效的遮住體形上的弱點。一般身材較胖的人運動時會大量出汗，水分流失較多，這類人選擇時應適當針對個人情況，選擇吸水性強、款式較為寬鬆的運動裝。但是在健身的時候，愛美的女生還是希望自己能穿的美一點，展現出自己身材的優勢。這款一字肩的寬鬆上衣適合肩膀較寬，上半身較胖的妹子。一字肩的設計能夠讓你的上半身看起來更瘦，黑色的色系低調顯瘦，能夠遮住你肉肉的上半身，搭配一條灰色的健美褲既時尚又好看還方便運動。

LOOK2 修身小背心+健美褲

我們在選擇運動服要適合周圍温度的變化。運動時，人體本身要消耗很多熱量，假如運動環境的氣温較高，那麼穿一套寬鬆輕盈的運動服就可以幫助散熱。對於長期在健身房裏待着妹子，已經練出姣好的身材。那麼就可以選擇一款修身的運動小背心。皮膚白的妹子選擇紅色小背心更顯眼哦~在搭配上可以選擇一款緊身的運動褲，完美的將你已經練好的身材曲線展現出來，好看又涼快~

LOOK3 輕薄的長袖運動套裝

我們運動的時候如果周圍環境氣温比較低的話，那麼就最好選擇一些可以有效保存身體熱量的衣物，使肌肉感覺柔軟舒適。避免運動中不必要的身體機能傷害。如果你是要進行一些夜跑運動或是運動的地方蚊子較多，如爬山等一些野外的運動，那麼我建議你可以選擇一些搭配好的長袖運動套裝，既能防曬防蚊，還能避免運動中不必要的身體機能傷害，夜晚穿着長袖運動套裝運動會更加方便哦~

LOOK4 粉色短款背心套裝

我們在選擇運動服的選擇也應兼顧到環境情況，像在健身房中鍛鍊時，就要選擇較為修身的運動服。因健身房內的器械較多，太過寬鬆肥大的衣服容易掛到器械上，從而造成安全隱患。這款小短款的修身運動套裝就特別適合一些愛美的女生在健身房運動，粉嫩的色系特別顯白，小背心和小短褲的搭配修飾身形。如果你的上半身有點微胖，這款運動套裝還搭配了輕薄的小罩衫，讓你微露小蠻腰，輕便又好看。

LOOK5 瑜伽專用運動背心

我們在選擇健身穿搭的時候要選擇合體修身的運動服，可以直接感受到運動時身體的變化。比如瑜珈倒立這類的姿勢，寬鬆的衣服很容易走光，而且動作不易到位，影響到練習的效果。所以在練習瑜伽的時候，我們可以選擇這款修身的背心套裝，修飾身材的同時在做各種動作的時候也會更加方便。有粉色和紫色兩種顏色可以選擇，搭配上灰色的健美褲，出眾又撩人。

LOOK6 普通款運動穿搭

如果你要進行一些球類運動的話，那麼我建議你可以選擇最簡單的一件修身白T搭配寬鬆的運動短款，面料最好選擇純棉的，上身舒適，短褲也更為透氣，在動起來運動的時候也不會有走光等一系列煩惱，選擇白T恤搭配寬鬆的小短褲最普通也最輕便。