戴口罩悶出好多痘怎麼處理

1、定期休息，摘下口罩或者變換位置給局部減壓同時減少摩擦。

2、加強局部易損和受壓部位的滋潤保濕護理，可以選用富含脂肪酸的產品，廣西婦幼保健院支援武漢醫療隊當時就配備了很多賽膚潤帶去。

3、預防性的在鼻樑、顴骨和耳後使用一些水膠體敷料或軟聚硅酮泡沫敷料甚至是創可貼起到襯墊壓力緩衝和減少摩擦的作用。