玉米筍的鬚鬚怎麼吃

玉米筍的鬚鬚可以直接吃，玉米筍的須與玉米筍一樣是玉米的鮮嫩果惠，它同樣含有豐富的蛋白質、維生素和糖分物質，適量食用具有一定降血壓的作用，對人體健康具有一定好處，所以玉米筍須是能進行食用的。

吃玉米筍功效作用也是非常多的，可以補充身體所需要的營養物質，像維生素、糖分、碘元素，磷元素，鈣元素，氨基酸等等，適當的吃一些玉米筍就能夠讓身體抵抗能力變得更強，能夠讓身體體質變得更好，應該適當的吃一些。