少不食壯火什麼意思
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少不食壯火:這裏的壯火指的是一種讓人亢奮的火氣,會損耗人的正陽之氣,食就是會讓人消耗正陽之氣的食物。就是指在年紀小的時候,不要多吃一些滋補的食物,會消耗正氣,補過頭。
老不泄殘精:老就是年老的意思,泄指的是消耗,精就是精神。這樣結合起來,就是説一個人,上了年紀之後,身體的機能在不斷的下降,人的精氣神也會存在不足,或者是虛虧的現象。
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