扶牆而入倒地而出是什麼意思

“扶牆而入，倒地而出”也可説成“扶牆入、扶牆出”，是形容吃自助餐的情況：在進去餐館前餓的“扶牆進”，經過大快朵頤飽的“扶牆出”。

吃自助餐的最佳順序是：

1、先素後葷；

2、甜品最後吃；

3、用烹調法篩選食物；

4、不新鮮的海鮮不要吃；

5、少喝碳酸飲料；

6、水果是最健康的甜點。