泡湯要準備哪些東西

1、沐浴先清潔

首先要沐浴全身，在沐浴的時候順便做個身體去除角質，可以使用身體磨砂膏或者去角質霜，範爺每次都會用去角質霜做個10幾分鐘的按摩，如果皮膚較為敏感可以用食鹽混在沐浴乳中，可以温和去角質。

2、精油沐浴球助力

沐浴乾淨之後就可以正式開始泡湯了，範爺有的時候會在泡澡水中放入牛奶，就是我們平時打開沒喝完的正好倒進水腫，還可以放那種專門泡澡的幹玫瑰花瓣哦，也可以放入精油沐浴球，泡在水中可以緩解身體疲勞。

把精油球放進水中，它會像泡騰片一樣融化，水裏的顏色和球的顏色差不多，待完全化開後在水中泡15分鐘-20分鐘了，可以聽聽輕音樂舒緩下，洗後明顯感覺輕鬆水潤好多，但後續還會需要塗身體乳的喲。