泡麪脂肪高嗎

高，方便麪是屬於油炸食品。在方便麪的調料包裏也有非常多的油脂和脂肪。如果減肥的人們想吃方便麪可以反覆的煮方便麪然後不要放調料包，雖然口感不好但是比起減肥這樣吃才能夠算是低脂低油。想要減肥就要少吃一點方便麪。