什麼習慣會造成痘痘呢
一、愛吃肉不愛吃菜
這是很多青少年們的共同之處,喜歡吃油炸、辛辣的肉類,不愛吃青菜和瓜果。但是這樣會對你們的身體健康造成很大的危害,且內分泌系統會失調,所以一定要改掉這個挑食的毛病。
二、不愛喝水
有些學生不愛喝自來水,就愛喝甜飲料和碳酸飲料,這樣身體內多於的糖分也會促發青春痘的生長。毛孔分泌油脂和汗水是同步進行的,如果喝水太少,肌膚缺水就會刺激毛孔排出油脂,長青春痘就在所難免了。這點大家要多多注意。
三、頻繁或者不洗臉
一些女孩子以為自己臉上的痘痘是污染或者污垢造成的,所以每天洗臉數十次,小編在這裏提示女生們度洗臉會刺激肌膚分泌更多的油脂,更容易造就細菌滋生的温牀。還有一些男生,運動完不愛洗臉,這樣油脂污漬都會殘留在臉上,給了青春痘爆發的機會。
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