鬆靜勻樂什麼意思

這是著名的教育專家魏書生的教育思想中倡導的。

鬆：指的是身體放鬆。

靜：指的是心靈要靜。

勻：指的是呼吸要勻。

樂：指的是情緒要保持樂觀。

倡導"以靜制動"，守住平常心，有感恩之心，不怨，不恨，不怒。樂在艱難中，樂在奔走中，樂在教育過程中。拿得起，放得下，保持平常心態，愛平凡，愛工作。