破壁機榨淮山汁的做法

淮山汁清甜好喝，具有健脾補肺、固腎益精的功效，可以降血脂、調理腸胃。

把淮山蒸熟後切段，放進破壁機中。

放入3個去核的紅棗。

倒入200毫升温開水。

倒入200毫升純牛奶。

預約時間，破壁10分鐘。

最後根據個人口味加入蜂蜜即可。