咳嗽老不好怎麼辦
1、白糖黑芝麻
2、木耳蓮子雞湯
3、花生冰糖水
4、薑汁杏仁豬肺湯
經驗步驟:1
白糖黑芝麻:黑芝麻120克,白糖30克。炒熟拌勻研末,食用,用於治乾咳。
2木耳蓮子雞湯:白木耳10克,温水泡發蒸1小時。鮮蓮子30克(去心)開水浸泡。光雞1只煮沸,加入少量米酒、食鹽、白糖、味精,倒入白木耳、鮮蓮子,煮熟佐膳食用。治心煩失眠、乾咳痰少、飲食減少
3花生冰糖水:花生100-150克,冰糖及清水適量同煮糖水,煮至花生熟爛時食用。有潤肺補脾功效,適用於慢性支氣管炎,乾咳痰少,秋冬燥咳,小兒百日咳等症。
4薑汁杏仁豬肺湯:豬肺250克洗淨切塊,北杏仁10-15克共煮湯,將熟時衝入生薑汁1-2湯匙,食鹽少許調味食用。有止咳,化痰,補肺作用。適用於慢性支氣管炎咳嗽,寒痰多(白泡痰),久咳不愈,腸燥便祕。
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