怎樣才能節約糧食和保護糧食

1、珍惜糧食，適量定餐，避免剩餐，減少浪費；

2、不攀比，以節約為榮，浪費為恥；

3、吃飯時吃多少盛多少,不扔剩飯剩菜；

4、看到浪費現象勇敢地起來制止，盡力減少浪費；

5、做節約宣傳員，向家人親戚朋友宣傳浪費的可怕後果；

6、不偏食，不挑食；

7、到飯店吃飯時，點飯點菜不浪費，若有剩餘的要帶回家；

8、積極監督身邊的親人和朋友，及時制止浪費糧食的現象。