重度抑鬱症有哪些肢體表現
1、抑鬱心境:抑鬱症的身體症狀是情緒低落,苦惱憂傷,興趣索然。感到悲觀絕望,痛苦難熬,有度日如年、生不如死的感覺。常用活着無意思、高興不起來等描述其內心體驗。典型者有抑鬱情緒,晝重夜輕的特點。常與焦慮共存。
2、意志活動減退:主動性活動明顯減少,生活被動,不願參加外界和平素感興趣的活動,常獨處。生活懶散,發展為不語不動,可達木僵程度。最危險的是反覆出現自殺企圖和行為。
3、思維遲緩:思維聯想過程受抑制,反應遲鈍,自覺腦子不轉了,表現為主動性言語減少,語速明顯減慢,思維問題費力。反應慢,需等待很久,在情緒低落影響下,自我評價低,自卑,有無用感和無價值感,覺得活着無意義,有悲觀厭世和自殺打算,有自責自罪,認為活着成為累贅,犯了大罪,在軀體不適基礎上出現疑病觀念,認為自己患了不治之症。
4、軀體症狀:大部分患者都有抑鬱症的身體症狀及其他生物症狀,例如心悸、胸悶、胃腸不適、便祕、食慾下降和體重減輕。睡眠障礙突出,多為入睡困難。
5、睡眠過多或失眠:有些抑鬱症患者會時常打盹,過度睡眠是他們逃離現實中消極情緒的一種方式,而這種作息紊亂會使患者總是感到疲憊;另一些患者則表現為焦躁不安、睡眠中斷甚至失眠。睡眠問題不僅僅是由抑鬱症所引起,也是抑鬱症加重的誘因,最終會變成一個惡性循環。
6、無法集中精力:經常忘記工作的截止日期或者去接孩子的具體時間?人們遭受抑鬱症時,大腦可能一片模糊,影響工作、記憶以及決策能力。
7、感到想死:想要結束自己生命的想法總是在腦海中縈繞,冥思苦想各種尋求死亡的方式。假如你每天都在經歷這些,或者最近兩週內每天都有類似的想法,要及時尋求幫助,即使你並不覺得你伴有抑鬱症的其他症狀。
8、精疲力盡:抑鬱症還可能使人們變得拖沓和疲憊而不能處理日常工作。日復一日,患者會感到精疲力盡,甚至起牀和洗澡都變得困難。假如總是感到疲勞,並且這種疲勞已經影響到了日常生活,要及時就醫。
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