凍皰最有效的辦法怎麼辦

治療凍皰因人而異，其中有效的方法有：

1、採用按摩治療在凍瘡紅腫部位，用手進行搓、摩、按壓，先輕後重，促使紅腫消散。每日做2—3次，每次10分鐘。按摩時切忌用手指抓，以免損傷皮膚造成潰爛；

2、使用傷濕止痛膏治療患輕度凍瘡者，在凍傷紅腫部位貼傷濕止痛膏，可起舒筋活血、消炎止痛作用，使血液循環得到改善，同時也有一定的保暖作用。止痛膏一般兩天換1次。凍瘡重者和患處已破潰者，不可採用此法；

3、可以在凍皰發作前進行預防治療，防止冬季凍瘡復發。