什麼是翻班制

翻班制就是每人連續工作12小時，三人輪換。結果就是某人第一天日班、第二天夜班、第四天日班，也就是平時説的工作兩天休息一天的工作制。

翻班制和輪班制不同。輪班制是每人都工作8小時，三個人分別負責早、中、晚班的工作制。