每天喝咖啡對身體的利弊是什麼

利處：

1、對皮膚有益處，咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官；

2、咖啡有解酒的功能，酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外；

3、咖啡可以緩解疲勞，咖啡裏面含有咖啡因，能刺激人的神經，起到一定的興奮作用，從而使人不感覺疲勞。

弊處：

1、飲用過多咖啡會造成神經過敏，導致人產生焦慮；

2、咖啡飲用過多會造成骨質流失，從而引發骨質疏鬆。