蜂蜜柚子茶適合什麼人
1、蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含維生素C比較高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來,經常食用可以清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。
2、蜂蜜柚子茶注意事項:
(1)蜂蜜柚子茶性屬寒涼,體寒脾虛泄瀉的人不宜多吃,體寒者更不能空腹喝。
(2)蜂蜜柚子茶的含糖量很高,有糖尿病等代謝綜合徵的人也不應多喝。
(3)蜂蜜柚子茶不要與藥物同服,因為柚子汁中含有一種黃酮類的物質,會抑制藥物代謝酶,從而導致藥物代謝減慢,使血液中的藥物濃度增加。
(4)蜂蜜柚子茶不宜用高於40℃的開水沖泡,水温過高會破壞蜂蜜的營養成分,使蜂蜜柚子茶失去營養的功效。
(5)蜂蜜柚子茶不宜空腹喝,空腹喝容易導致腹瀉和腸胃不適等症狀。喝蜂蜜柚子茶之前最好先喝一杯白開水,以免蜂蜜柚子茶對腸胃產生刺激。
(6)每天都可以喝點,但是不宜過量,容易導致發胖。
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