偶爾喝酒對身體好嗎

偶爾喝酒，對身體有一定的好處，但是量儘可能的不要太多。因為偶爾喝酒，可以擴張血管、改善身體的代謝，對於心血管系統，也有一定的改善作用，尤其是喝紅酒，對於軟化血管，改善心腦血管的供血狀態，也有一定的幫助。不建議喝白酒，和啤酒。如果是喝藥酒，也對身體有一定的幫助，還要多喝水，多注意鍛鍊身體，同時注意勞逸結合，注意飲食情況，不要吃太辛辣、油膩、油炸的食物，多以清淡的食物為主。飲酒的量在一週之內200g以下，同時儘可能進行生活習慣改善，如果有上腹部不適，最好完善胃鏡檢查。