燕窩可以和鮮羊奶一起煮沸喝嗎

燕窩和鮮羊奶可以一起煮沸喝，更有營養。

主料：燕窩兩盞，純羊奶900克。

輔料：冰糖120克，棗4顆。

做法如下：

1、燕窩兩盞泡水3至4小時。泡完後去掉雜質，撕成線狀。平均放入燉盅裏。

2、將純羊奶平均注入燉盅。

3、將冰糖打碎。大棗，去棗核，切開或撕碎。

4、將燉盅放入燉爐，燉至10分鐘，開蓋將碎冰糖及棗平均放進燉盅內。蓋好再燉10分鐘即可。