什麼叫人的自我意象

1、所謂自我意象就是一個人對自我所刻畫和認可的自我圖像或肖像，是人對自己的認知和評價；

2、自我意象的形成不是天生的，而是在自己已有的經驗上，如成功或失敗的經驗，歡樂和痛苦的經驗，榮譽和屈辱的經驗等，他人對自己的評價和反饋中，特別是童年、少年的獨特經歷下不自覺地形成的；

3、自我意象可分為積極的自我意象和消極的自我意象，前者是對自我的正性評價，如自我接納、自尊、自信、自愛、善於克服困難等。後者是對自我的負性評價，如自我否定、自卑、壓抑、自暴自棄、脆弱、意志力薄弱等。