kj是什麼意思是簡寫

KJ是kilojoule的簡寫，意思是千焦，是一個熱量單位。千焦是國際單位的熱量和做功的單位，千焦指一千焦耳。現在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量，女士一般通過控制攝入食物的熱量和運動消耗的熱量來控制體重。