舉重時用的東西是什麼
1、舉重台、槓鈴、卡箍、槓鈴片;
2、舉重台:用木料、塑膠或其它堅固的材料製成,枱面不得塗以潤滑的塗料,台子4平方米,高8至15釐米,枱面四周塗有5釐米寬的顏色鮮明的彩色邊線;
3、槓鈴:兩端是橡膠包裝的圓盤,中間由一個鋼製金屬棒連接;
5、比賽中每次重量增加的最小幅度是1公斤;
6、男子槓鈴杆重25公斤,女子槓鈴杆重20公斤;
7、卡箍:一個環繞在鋼棒上面的金屬器件,用於固定圓盤,每個重量是2、5公斤;
8、槓鈴片:呈圓柱形,每一片的重量從0.5至25公斤不等,對稱的安裝在鋼棒的兩端;
9、25公斤和2、5公斤重的槓鈴片為紅色、20公斤和2公斤重的為藍色、15公斤和1、5公斤重的為黃色、10公斤和1公斤重的為綠色、5公斤和0.5公斤重點為白色。
-
機不可失下一句是什麼
機不可失下一句是:時不再來。這句話的意思是機會一旦錯過,就再也沒有了。因此在面對機遇時要果斷抓住,把握時機。這句話也常用於提醒人們珍惜時光,及時行動,不要錯失珍貴的機會和時機。...
-
坐卧不寧打一生肖是什麼動物
坐卧不寧指的是生肖猴。猴子性格活潑好動,很難靜下心來,有時會坐卧不寧,所以答案是生肖猴。坐卧不寧是指人坐着躺着都不安寧,常形容心緒煩亂,又表示翻來覆去難以入眠。坐卧不寧出自曹雪芹《紅樓夢》第十四回:各事宂雜,亦難盡述,因此忙的鳳姐茶飯無心,坐卧不寧。...
-
鴨子為什麼只吃雜草不吃水稻
鴨子只吃雜草不吃水稻是因為鴨子是雜食動物,其天然食物是水邊的草、葉、芽、種子、浮游生物等。與雞相比,鴨子嘴巴大,能夠很好地揀選小型動物,幾乎不用咀嚼就能夠直接進行吞嚥。此外,鴨子的口腔後部離胃較遠,而且鴨子的胃膨大,可適應於快速消化纖維素類食物,而不會堵塞...
-
一級消防工程師成績怎麼查
1、登陸中國人事考試網-選擇頁面左側“成績查詢”,點擊進去。2、根據要求,輸入證件號碼(身份證)、姓名、驗證碼,點擊“查詢”。3、在成績查詢頁面,按照左側列表頁選擇當年的考試時間月份。...