40歲女人吃什麼豐胸效果好
很多中年女性都是比較擔心自己進入40歲,而進入40歲後的女性,大多都會對自己的身材魅力失去了自信心。其實,想要改變這個讓人煩惱的過程並不是難事,那是可以從飲食豐胸入手的。在我們生活中有很多豐胸食物,豐胸食譜也不少,但適合現在的季節,飲食豐胸,安全健康就不多了,而且今天介紹的豐胸經驗可是一週就見效。
一、木瓜玉米湯食材 木瓜、玉米、大豆。
做法
1、大豆用温水浸泡備用,青木瓜去籽去皮洗淨切成塊,甜玉米洗淨切塊;
2、把大豆放入鍋中加水用大火熬煮至軟;
3、然後放入玉米、青木瓜和大豆一起熬煮至熟即可。
堅持喝一週木瓜玉米湯,你就會有意想不到的效果。雖説青木瓜搭配牛奶是很常見的豐胸甜湯,但是它的豐胸效果遠不如由青木瓜、甜玉米和大豆來製成的熱湯。用青木瓜、甜玉米和大豆來製成的熱湯,含有豐富的木瓜酵素、大豆蛋白、大豆卵磷脂和玉米纖維素。而且這些物質都對促進胸部生長髮育很有效果,同時還能補充人體代謝營養,對改善身體很有幫助。
二、木瓜馬蹄食材 木瓜、馬蹄。
做法
1、木瓜去皮去籽,切成塊,馬蹄削去外皮切丁;
2、待油鍋燒熱,倒入馬蹄丁翻炒一分鐘;
3、倒入木瓜塊,翻炒至湯汁收濃即可。
木瓜配馬蹄,是一款很新奇的豐胸食譜,以往總是聽説酒釀豐胸,其實這款豐胸食譜也不容忽視,效果很好。
三、羊肉湯食材 羊肉、乾地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北茂、蜜糖。
做法
1、羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗淨切成片或絲。
2、將羊肉、乾地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北茂全部入鍋,加水上火同煲約10小時,取濃汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麥芽糖樣,即可食用。
羊肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素Bl、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鐵等。其性温味首,温中散寒,化滯,健腺益氣,温補腎陽,對治療虛勞贏瘦,乳汁不下有一定功效。
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