頸椎變直會有什麼後果
經驗1.87W
主要症狀有頭暈眼花,十指發麻,一旦過一會不活動,手腳就麻痺。晚上睡不好着覺。偶爾會嘔吐暈倒。
到中後期就是不管什麼時候你的肩膀都會痠痛,然後經常噁心,情緒變差等等。
治療我試過很多,鍼灸啊,按摩理療啊,覺得比較有用的一個是物理牽引,這個你得去醫院,然後初期理療一下,一直理療會比較費錢。
最重要是加強體育鍛鍊,加強肩部肌肉力量,讓它對頸椎的承受力變強
換一個專門的頸椎枕,你是一定不能再睡高枕和軟枕了,然後就是注意睡姿,不要弓着脖子睡。注意肩部頸部保暖。
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