吃什麼抗甲醛

常飲鮮果汁，常吃蔬菜汁，有助於解除體內堆積的毒素與廢物，由於鮮果汁、蔬菜汁進入體內消化系統後，會使血液呈鹼性，把積存在細菌中的毒素溶解並由排泄系統排出體外。

指導意見：

常食菌類食物，諸如香菇、花菇、蘑菇、黑木耳等，因這些菌類食物有着清潔血液、解毒、增強免疫機能和抑制癌細胞的作用，經常食用，可有效地清除體內污物。常吃海藻類食物，如海帶、紫菜等，特別是海帶對放射性物質有着親和力;海帶膠質能促使體內的放謝性物質隨同大便排出人體，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。