屁為何那麼多
經驗2.04W
1、屁的多少與人們的食物構成與烹飪習慣有關。有些人愛吃生葱、洋葱、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆製品和麪食,由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質,所以食後往往會矢氣大增,不斷排屁;
2、屁的多少與人的消化機能強弱有關。消化不良時,腸道細菌發酵快,容易產生氣體而使人排屁;
3、屁的多少與吃了過多的澱粉類食物有關,如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等食物。多吃麪食的人放屁也多,這類食物使腸腔產氣過多,導致放屁增多,糞便量加大。此時應當減少澱粉類食物,增加蛋白質、蔬菜類食物,使飲食達到平衡。
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