紅牛為什麼能提神

紅牛之所以能提神，是因為紅牛裏面添加的牛磺酸能促進人體新陳代謝，吸收和分解糖分，並且迅速補充大量的能量物質，從而起到提神醒腦、補充體力的作用。

紅牛屬於運動型飲料，喝運動飲料除了可以補水，還能補充鉀，鈉等礦物質，以維持運動時神經和肌肉的正常功能，避免身體出現電解質紊亂，水鹽代謝紊亂，身體嚴重脱水的現象。而且紅牛中除了精製糖之外，還有低聚糖一類的水溶性膳食纖維。