使用精油要注意什麼
使用精油的時候要注意濃度。不可以直接使用純濃度精油來塗抹身體,這樣做易造成劑量過高刺激皮膚,從而引起肌膚過敏發炎或更嚴重的皮膚問題。
使用的精油劑量一般不會超過5%,10毫升的精油可以低出200滴左右,5%濃度的精油需要調配基礎油來使用,比例是100毫升的基礎油要加入10滴以下的精油,才是對皮膚最安全的劑量。對於購買回來的複方類型的精油,不存在調配上的問題。
但是很多人喜歡自己調配精油來使用,調配的時候要注意,每次不能超過三種以上的精油,並且選擇複方類型的精油要比單方的更加安全。三種以上的精油會導致精油之間相互混合,產生使肌膚敏感刺激的成分。
除此之外,過敏體質的人在使用精油之前一定要進行過敏測試,在耳根或手臂內側塗抹精油觀察是否有過敏的現象,如果有則要立即停止精油的使用。精油的混淆也是應該避免的。在購買精油的時候要認清英文名稱和學名,這樣一來才不容易弄混混淆的精油,容易產生成分上的抵制或反映,從而產生對皮膚有刺激性的物質。在精油的保存上要注意避光避高温,選擇深色的瓶子裝精油,放在恆温30度以下的通風陰涼乾燥處是最合適的。
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