曬脱皮了怎麼好得快

1、避免二次曬傷。

2、多吃富含維生素C和維生素E的食物，可以促進傷口癒合，同時還能減少色素美白。

3、加強補水保濕，每天堅持塗抹水乳2-3次。

4、根據醫生指導，塗抹消炎藥膏。