痘痘肌怎麼護膚
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痘痘肌護膚方法如下。
1、建議選用温熱水、肥皂水清洗患部,皮脂較多時可以每日清洗2-4次,以達到去除油脂和清潔皮膚目的。
2、禁止亂用化粧品,禁止用手過度擠壓粉刺,以免導致局部炎症擴散,預後遺留凹陷性疤痕。
3、飲食方面要忌食辛辣、刺激性食物,以及肥甘、油膩、腥發之品,比如辣椒、酒類等,一定要少食油膩、甜食,儘量多食新鮮蔬菜和水果。
4、起居規律,保持大便通暢。
5、要保持心情舒暢,樂觀、豁達。
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