橙子能與酸奶一起吃嗎

喝酸奶前後1小時左右，不宜吃橙子，因為酸奶中的蛋白質一旦與橙子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響酸奶的消化與吸收，在這個時間段裏也不宜進食其他酸性水果，果酸與酸奶中的蛋白質會出現凝固反應導致消化不良。