腳傷吃什麼水果呢

食用香蕉紅果、海棠之類的水果。這些水果含有豐富的葡萄糖，為傷口的癒合提供所需要的能量，對於傷口的癒合有着重要的幫助。

傷口癒合過程中多吃一些山寨、橘子、獼猴桃等水果，這些水果中含有較為豐富的維生素，尤其是維生素A、C，這兩種維生素能夠促進細胞的分化，促進上皮細胞的形成，促進膠原蛋白的合成，同時還能美白皮膚，避免傷口留疤。

傷口癒合的過程中多食用一些蘋果、芒果、橄欖之類的水果。鋅對於傷口癒合有着非常重要的作用，缺鋅會使纖維細胞功能下降，影響傷口癒合的速度。