肌肉當中的CP和ATP是什麼

肌肉當中的CP是磷酸肌酸。ATP是三磷酸腺苷。

CP是一種含有高能磷酸鍵的高能物質，在體內儲備量是ATP3-5倍，CP分解的時候，會迅速的把能量轉移給ADP最終生成ATP。

人體活動的直接能量都來源於ATP分解供能，所以説機體要維持生命活動，就要不斷的消耗ATP，生物體內的能量轉移、利用、釋放都是以ATP為中心進行。