栗子屬性熱還是性寒

板栗既不是熱性也不是涼性，是屬於温性食物。

1、板栗味甘，性温，歸腎，脾，胃經，從中醫的角度來説，是屬於温性食物，具有養胃健脾，補腎強筋，活血止血等功效，可用於反胃，泄瀉，腰腳軟弱，吐，衄，便血，金瘡，折腫痛，瘰癧，月家病，九子瘍，赤白痢等症狀。

2、板栗是鹼性食物，板栗中鉀，鈉，鎂，磷，鈣等礦物質含量是很高的，實用後進入人體，經胃腸道消化後代謝產物是偏向鹼性的。因此板栗是鹼性食物。