淘米水洗頭髮的好處有哪些

1、助頭髮變黑。白米中“水溶性維生素”及“礦物質”，會留在淘米水中，其中以維生素B羣的含量較為豐富，B族維生素能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色色素。所以，使用淘米水洗髮能夠讓你烏黑亮髮哦。

2、營養秀髮。米的外皮含有較豐富的蛋白質和氨基酸，淘米水用發酵的方法處理又會使蛋白質分解為氨基酸，所以營養還是蠻豐富的，通過淘米水洗頭髮可以給予頭髮充足的營養，這樣秀髮就更健康啦。

3、保護秀髮。剛盛出來的淘米水的PH值較高，對頭髮有一定的影響。但是，發酵變酸以後在從來洗頭髮的淘米水就成了弱酸性了，而我們的頭皮是適宜於偏酸性的環境，因此而弱酸性的淘米水對頭髮是具有保護作用的。

4、促進頭皮。淘米水可以用來代替洗髮膏，酸性洗髮膏對於我們自身會產生刺激性的傷害，所以要使用一些護髮素，但是淘米水中的維生素也可以有效的幫助我們補充頭皮營養，起到促進頭皮再生的作用。

當然啦，淘米水洗頭髮的好處還有很多，小編在這裏就不一樣舉例了。