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磨菇可以和豬血一起吃嗎

經驗2.49W

磨菇可以和豬血一起吃嗎

可以。

豬血:又稱液體肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清腸、補血美容的功效。豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。據本草綱目記載,豬血味鹹,性平,主治,可生血、瘴氣、中風、跌打損傷、骨折及頭痛眩暈。此外,豬血可抑制結石,解毒。

豬紅豆腐炒蘑菇的做法:

1、蘑菇,洗淨對半切開,豆腐、豬紅切成塊,將材料分別焯水,瀝乾水分備用,熟豬紅不用再焯水;

2、炒鍋加熱,倒入適量食用油,放葱姜爆香,倒入蘑菇翻炒,加入生抽、鹽、紅糖炒,再倒入豆腐和豬紅,輕輕翻炒,倒入少量水,讓豆腐和豬紅微微煮1分鐘,最後加入澱粉水勾芡,即可關火裝盤。

標籤:磨菇 豬血