乾果是發物嗎
經驗2.04W
乾果不是發物。乾果即果實果皮成熟後為乾燥狀態的果子,有很多種類。像其中的松子和開心果對於絕大多數人都不是發物。乾果又分為裂果和閉果,它們大多含有豐富的蛋白質,維生素,脂質等。我們生活中常見的乾果有很多,例如板栗、錐慄、霹靂果、榛子、腰果、核桃、瓜子、松仁、杏仁、白果、開心果、碧根果、沙漠果、榧子、白瓜子、南瓜子、花生、巴旦木、夏威夷果等。
發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾),或加重已發疾病的食物。發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義,在通常情況下發物也是食物,適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適,只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。
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