夏天吃什麼水果除濕氣
經驗2.16W
梨潤肺、化痰、止咳,具有解毒的作用,特別適合肺燥咳嗽的人。濕熱體質和體內痰濕很有關係。
橘子有醒酒利尿的作用,對濕熱體質去熱利濕的效果。
蘋果性涼,清熱益脾,適合濕熱體質的人食用。
香蕉有潤肺滑腸和清熱的作用,不僅適合便祕的人也適合濕熱體質的人。
柚子也是性寒的水果,適合火氣旺盛的人食用,特別是吃過熱性食物。
橙子能化痰止渴,對濕熱體質的人很有幫助。
夏季正好是西瓜成熟的季節,所以對於很多家庭來説都會購買很多的西瓜放在家裏,甚至還有很多人在吃西瓜的時候覺得不夠清涼,會將西瓜整個放在冰箱裏進行一下冷藏,覺得這樣吃起來涼涼的爽,爽的非常的好。
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