吃油炸食品對身體好嗎
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吃油炸食品會對身體不好。
油炸食品不能滿足人體所需要蛋白,脂肪,維生素。由於油炸食品經高温處理容易產生亞硝酸鹽類物質,而且油炸食品不易消化,比較油膩,容易引起胃病。油炸食品熱量高,含有較高的油脂和氧化物質,經常進食易導致肥胖,而且有一定機率會導致高脂血症和冠心病。
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