吃了海鮮可以吃巧克力嗎
巧克力可以與海鮮一起吃,但是要注意適量,因為可能會影響消化系統。
不能與巧克力一起吃的食物有:
1、牛奶。牛奶與巧克力同食易發生腹瀉。牛奶含有豐富的蛋白質和鈣,巧克力則含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶於水的草酸鈣,食用後不但不吸收,還會發生腹瀉、頭髮乾枯等症狀,影響生長髮育。2、汽水。因為巧克力是屬於高熱量、高糖並且高脂肪的食品,所以不能和含糖分高的汽水或者果汁等飲料一起食用。但是在吃巧克力的時候可以喝茶,因為茶裏面的有效成分可以吸收巧克力裏面的油,從而減少積食的概率。
3、麪包。麪包與巧克力同食血糖高。麪包和巧克力都含有糖,尤其是糖尿病患者,如果同食,會使餐後血糖快速上升。
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