跆拳道最厲害的招數
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一、橫踢:
跆拳道最厲害的招數橫踢。橫踢是實戰技術中比較重要的和常見的是腿法技術,腿法中最常用的又是橫踢,橫踢動作簡潔、明快、實用性強,易攻、難守,很多腿法都是由橫踢演變過來,因此在技術教學中橫踢就成了教學的重點。
二、弓步衝拳:
弓步步法是前後移動的步法。雙腿直立,一條腿向前與後腿相距兩個肩寬的距離,腳尖向前,膝部彎曲近90度,後腿腳尖向外打開約四十五度角,膝伸直,挺胸,肩部放平。雙手握拳,一隻手臂在胸前伸直,一隻手臂彎曲,拳放在身體一側。
三、弓步
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