牛奶可以和紅燒魚一起吃嗎

牛奶可以和紅燒魚一起吃，兩者都是營養價值很豐富的食物，一起食用不會對人體有壞處。

紅燒魚是用鯧魚製作的一道閩菜菜品。魚不僅味道鮮美，而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的2倍，且屬於優質蛋白，人體吸收率高。