西梅可以跟獼猴桃一起吃嗎

可以，西梅中富含大量維生素A，西梅和獼猴桃一起吃，具有清熱降火的功效。西梅，原是一種乾製的梅子，形如杏梅。法國西南部是梅子的故鄉，加州的梅子就產於此。西梅含有豐富的維生素A及纖維素，同時兼含鐵和鉀等礦物質，卻不含脂肪和膽固醇。