23血壓正常範圍是多少

成年人血壓正常值，收縮壓應該在90~140毫米汞柱之間，舒張壓在60~90毫米汞柱之間。收縮壓90毫米汞柱，舒張壓40毫米汞柱，説明是低血壓。血壓明顯是低血壓了，低血壓的治療重在日常預防，生活要有規律，防止過度疲勞，因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態，適當加強鍛鍊，促進血管的調節功能，加速血液循環，減少直立性低血壓的發作。

平時可以儘量多喝點湯，可以多喝點雞湯，魚湯，紅糖大棗湯，飲食上一定要注意葷素搭配，保證營養均衡。