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絲瓜和玉米是否能一起吃

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絲瓜和玉米是否能一起吃

絲瓜炒玉米所需食材:絲瓜350g,玉米400g,雞精,食鹽,葱,蒜,小辣椒,調和油。做法:

1、絲瓜去皮洗淨。

2、切成滾刀塊。

3、冷凍的玉米取出。

4、玉米煮熟。

5、用刀切下玉米粒。

6、辣椒和葱蒜切碎。

7、鍋內放油,放入小辣椒和葱蒜炒香。

8、放入玉米粒和絲瓜翻炒。

9、絲瓜軟熟後調入鹽和雞精即可出鍋。

標籤:絲瓜 玉米