導致近視的原因是什麼
1、用眼距離過近:據有關資料報道,青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見,青少年眼睛的調節力很強,當書本與眼睛的距離達7至10釐米時仍能看清物體,但如果經常以此距離看書,寫字就會使眼睛的調節異常緊張,從而可形成假性近視。如果長期調節過度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由於調節過度而引起輻輳作用加強,使眼外肌對眼球施加壓力,眼內壓增高,眼內組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前後軸變長,超過了正常值就形成了真性近視。
2、用眼時間過長:有的青少年看書寫字做作業,看電視等連續3至4小時不休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負擔過重,眼內外肌肉長時間處於緊張狀態而得不到休息,時間久了,當看遠處時,眼睛的肌肉不能放鬆而呈痙攣狀態,這樣看遠處就感到模糊而形成近視,有的學生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。一般建議連續看書寫字或看電視40至50分鐘就應休息片刻或向遠處眺望一會。
3、照明光線過強或過弱:如果光線太強,如陽光照射書面等,會引起強烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會向前,湊近書本,眼睛的調節過度或痙攣而形成近視。
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