如何挑選牀和牀墊
1、嬰兒的脊柱很軟,呈一條直線,那麼就可以選擇硬一點的棕櫚牀墊。比如説一個體重才3公斤的嬰兒睡在牀墊上,牀墊被壓下去的凹陷應該就是在1釐米左右,可以説這樣的軟硬相對來説會比較合適。那麼可以考慮在棕櫚牀墊上面加上一層軟墊,這樣做也是提升整體的舒適度。比如説是嬰兒牀,牀墊大小一定要匹配,一定不能使牀沿出現空隙,這樣做就可以避免頭部或胳膊腿卡入空隙,發生一些意外。
2、老年人用彈簧牀墊,不能選擇太軟的牀墊,可以考慮微硬點的牀墊,有助於翻身,比如説可以考慮偏硬的棕櫚牀墊或者彈簧牀,這樣也是能夠保護脊椎、均勻承託,對腰痛等老毛病可以説也是有好處的。但普通彈簧牀可以説也是有它的缺陷,這種也是能夠使頸部和腰部緊張,而且翻身聲響也是會比較大,推薦獨立袋裝彈簧牀。
3、上班族用乳膠牀墊。成年人的骨骼對牀墊方面一般來説也是沒有多大的要求,上班族加班熬夜,長期工作關係就有可能會導致各種頸椎問題,所以柔軟舒適的乳膠牀墊可以説還是比較適合的,由天然乳膠製作成的乳膠牀墊十分環保,透氣性良好,較佳的支撐力可以説它也是適合各種睡姿。
4、青少年睡雙面牀墊。我們知道像6~15歲孩子的身體一般來説在這個時候身體就開始進行變化,這個時候脊椎也是比較容易發生變形。比如説孩子的體重大於30公斤,這個時候就建議你選擇一張軟硬適中的雙面用墊子,比如説一邊乳膠一邊棕墊,最好就是根據孩子體重變化來進行調整。
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