熟決明子的功效與作用
1、熟決明子是由決明子經過烘焙而製成的,又名草決明、假綠豆、還瞳子等,其性微寒,味甘、苦、鹹,入肝、腎、大腸經。在中醫中,常作為一種清熱明目,潤腸通便,益腎補精的藥物來使用。近來的研究發現,熟決明子的功效不止如此,它還有防便祕及高血脂、高血壓、利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂的作用。
2、決明子含有多種維生素和豐富的氨基酸、碳水化合物等,近年來其保健功能日益受到人們的重視。《本草綱目》有言:決明子味苦、甘、鹹,性微寒,入肝、腎、大腸經,潤腸通便,降脂明目,防便祕及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。《神農本草經》也記載:“決明子治肓、目澀、膚赤、白膜、眼赤淚出,久服益精,輕身。”
3、現代的觀點也認為熟決明子能潤腸通便、降血脂,目赤澀痛或眼睛酸澀多淚,對視力下降也有一定的治療效果。再者可以用於治療對於肝炎、肝硬化腹水、高血壓、小兒疳積、夜盲、風熱眼痛、習慣性便祕。
4、由於決明子茶的保護視神經的功效,對於現代長期面對電腦、手機等的人來説是一種不錯的消除眼部疲勞的亮眼茶。而對於愛美的女性而言餐後喝一杯決明子茶可以起到纖體的作用,能消除我們體內多餘的油脂,如臀部及腹部等,而擁有一個平坦小腹和緊實臀部。再者決明子也有降低血脂、血壓的作用,其主要是通過促進胃腸蠕動,清除體內宿便,泄瀉而降血壓。
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