馬甲線算擦邊嗎
生活常識1.54W
馬甲線不算擦邊,馬甲線是指沒有贅肉的腹部,還要有肌肉線條,腹部主要由兩部分組成,分為腹肌和腹外斜肌,而腹肌和腹外斜肌間會形成線條。因為馬甲線和腹肌組合看起來很像馬甲,因此被稱為馬甲線。有馬甲線的人通常腹部沒有贅肉,肌肉線條明顯,無論男女,只要擁有馬甲線就説明他經常鍛鍊,有良好的生活習慣。
鍛鍊方法:右腳屈膝抬起,同時保持左腳打直,再換抬起左腳,右腳打直,就像騎腳踏車那樣,做的過程中背部稍微後傾但不拱背,兩腳交替來回做10-12下為1個回合,共做3個回合,這個動作可以訓練腹部肌力。
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太平保險車子沒電要買什麼保險
太平保險車子沒電要買車損險,並享受免費搭電服務。各大保險公司推出的車險業務都有提供免費道路救援服務,其中就包括電瓶搭電,如果被保險車輛電瓶沒電了可以撥打保險公司車險服務電話申請救援,但這並不算出險,也不會影響來年的投保保費。...