小腸經打通步驟

打通小腸經的步驟是取端坐位，手臂彎曲放於胸前，掌心向胸，另一隻手用涅法沿小腸經到手臂外側後緣進行往返操作，雙手交替進行，每次反覆操作8-10分鐘。